すっきりフルーツ青汁ダイエット

すっきりフルーツ青汁ダイエットで元気に美しく♪

友人、知人と私の周りで「青汁」を飲む人が増えています。
用途はさまざま♪

→置き換えて、減量
→食事前に飲んで、食事量のコントロール

→野菜嫌い!で栄養補給
→健康目的で栄養バランス気にして

健康・美容にダイエット幅広く活躍中の青汁ですが、

1つ1つの商品に特徴があります。例えば「味」ですね。

「あ〜不味い!もう一杯」大人気のCMのフレーズです。
一昔前、青汁と言えば不味いで有名でした^^でもその不味さが健康にいいんだ!っと。

青汁の不味さ、青々しさ、渋みや苦み。人によって感じるところはあるでしょうが、

野菜嫌いの私に母が買ってきて
それを中和させようとミルクで飲んだり、鼻をつまみながら飲んで

オエ〜ってなったことがあります(笑)子どもにはあれは酷でした。

でも今の青汁って飲ませてもらって驚かされましたが、
すっごくフルーティ〜♪なんですね。

どちらかというとジュースで、抵抗なく飲めます!

大人になって味覚が変わっていることもあるかもしれませんが、


そんな私、今は友人が試していた中で一番飲みやすく、
しかも実績が高かった「すっきりフルーツ青汁」を続けています。

→アットコスメで美容サプリのジャンルで第一位♪
→品質が認められてたモンドセレクション受賞♪

→CanCanやJJなど幅広いジャンルの雑誌に掲載
→いくら健康に気を使っても、日常じゃ取れない野菜とか、フルーツ配合

→美容・健康、そして飲み方次第で減量や、体重維持、リバウンド防止のサポート


などなどとっても優秀な青汁なんです。



私はこれまで、
→水をガブガブ飲んで胃袋膨らませよう!

→野菜中心♪が健康だよ、肉は嫌!魚も嫌い!

→もう痩せないから食べない方法で断食だ

→やる気を出して運動して筋肉痛で動けない!

まぁ、続きませんでした。続かないどころか、栄養がかなり不足していたみたいで
元気が出ずに、体調が良くなく、肌はガサガサ吹き出物、と病人みたいになっちゃったこともあって。
夏バテはするしでサイアク。


すっきりフルーツ青汁を飲んで、コントロールしながら体重を落としたり
無理なく続けるにもピッタリ!

そして体重が減っても、体調も悪くなく、肌の調子もGOODです。

もちろんサラダもちゃんと食べるけど、すっきりフルーツ青汁を飲むことで
普段じゃとりにくい栄養もしっかり摂れてるな!って。


そもそも1日や1週間という長いスパンでみても絶対栄養って足りてないと思うんです。
好みもあるだろうし、だってそんないろんな物食べてたら、財布にも痛いし、
何せ逆に太っちゃうんじゃない?って思わない?

どこどこ推薦の栄養表とかを見ると
肉食べて、魚食べて、野菜にフルーツに?卵?作る方も手間だし、量を考えると食べれないし
絶対この世のほとんどの人が栄養がどこかしら過剰で、違うところは不足してるに決まってる。


それを補うという健康的な意味でも、すっきりフルーツ青汁を飲んでます^^

 

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